Dijete
Horoskop dijeta – šta astrologija kaže da je najbolje za vas
Astrološka ili horoskop dijeta je upravo ona koja po astrolozima najviše odgovara vašem zodijačkom znaku.…
Brokoli dijeta – sve što je potrebno da znate
Da li ste znali da možete lako izgubiti na težini sa piletinom i brokolijem? Saznajte…
Fleksitarijanska dijeta – sve o fleksitarijanskoj dijeti i planu ishrane
Flekitarianska dijeta je termin koji je nedavno skovan, da bi se opisali oni koji jedu…
Smuti dijeta – šta je smuti dijeta i kako funkcioniše
Smuti dijetu od dva dana, osmislio je Drev Sgoutas. Ova dijeta ima više varijacija ali…
Pivo dijeta – Da li ste čuli za pivo dijetu?
Da li je ovo samo jedna senzacija sa interneta ili ovde ima nešto više? Hall, direktor…
Krastavac dijeta – tajna brzog mršavljenja
Nema puno hrane sa toliko mnogo hranljivih materija, vode, biljnih vlakana, a tako malo kalorija,…
Kupus dijeta – čak i do 5 kilograma za samo nedelju dana!
Kupus dijeta je ona vrsta specifične ishrane koja se koristi za kratkoročni i brz gubitak…
Vegan dijeta – veganska ishrana i hranljive materije
Neka od najčešćih pitanja veganstva odnose se na hranljive materije: ''Gde vegani dobijaju protein?'' ''Kako…
Ananas dijeta – za 3 dana do fit linije i detoksikacije organizma
Izgubiti značajnu količinu težine u samo tri dana na dijeti može zvučati privlačno, posebno kada…
Lubenica dijeta – činjenica ili fikcija
Lubenica dijeta vam može pomoći da izgubite na težini, smanjite zapaljenje i očistite vaše telo…
Paradajz dijeta – saveti i ideje za brzo mršavljenje
Ključno pravilo u ovoj dijeti je da jedete paradajz sa većinom vaših obroka, a takođe…
Kokos dijeta – u borbi protiv viška kilograma
Kokosova dijeta postaje sve popularnija ovih dana. Mi ćemo vam reći da li je kokosovo…
Zdrava ishrana
Masti u ishrani
Godinama se od nas tražilo da masti izbacimo iz ishrane kad god je to moguće.…
Morski plodovi za dugovečnost
Južno od kopna Japana nalazi se Okinava, grupa ostrva poznata kao "zemlja besmrtnih". Ovde stanovnici…
Istina o hlebu
Da li je hleb neprijatelj zdravlja ili najozloglašenija namirnica bez osnova? Kako ishrana postaje sve…
Važnost ribe u ishrani
Riba nije samo izvor proteina i zdravih masti već jedinstven izvor esencijalnih hranljivih materija, uključujući…
Uloga polifenola u ishrani i za naše zdravlje
Šta su polifenoli, koliki je njihov značaj i uloga u ishrani i zdravlju svakog čoveka?Polifenoli…
Očistite jetru pomoću sikavice
Jetra je veoma važna za optimalnu funkciju svih aspekata i procesa koji se odvijaju u…
Hrana koja pomaže kod depresije
Hrana ima značajnu ulogu u našem fizičkom zdravlju, kao i našem mentalnom i emocionalnom zdravlju.…
Lekovitost lincure
Gentiana lutea ili poznatija kao lincura, je biljka koja se u tradicionalnoj medicini u Evropi…
Seme konoplje kao dar prirode
Semenke konoplje imaju najbolju ravnotežu proteina, esencijalnih masti, vitamina i enzima u kombinaciji sa relativno…
Da li limun zaista ima puno vitamina C?
Vitamin C je neophodan za sintezu i održavanje kolagena, jedinjenja koje daje elastičnost tkivima i…
Prednosti organske hrane
Organska hrana odnosi se na prehrambene proizvode koji se proizvode, pripremaju i prerađuju bez upotrebe…
Šta se dešava u telu kada preskačemo obroke
Znate kako mame i bake vole da kažu "Doručak je najvažniji obrok dana i nikada…
Duh i telo
Počnimo sa vežbanjem
Sa svakom novom godinom dolazi i odlučnost da se počne sa vežbanjem. Možda ste čak…
Hrana za zdravu kožu
Ako jedete ispravno, vaša koža će vam se zahvaliti. Da, hrana za zdravu kožu zaista…
Kako da udvostručite svoju energiju
Da li konstantno osećate umor? Umorni ste od svog umora? Znajte da niste sami. Malo…
Saveti za bolje zdravlje
Svi želimo dobro zdravlje, i radimo na tome koliko imamo mogućnosti i znanja. Moramo osnažiti…
Kako kontrolisati svoju telesnu težinu
Redovna kontrola naše telesne težine nam pokazuje koliko smo svesni njenog uticaja na naše zdravlje.…
Ublažite bol u leđima
Leđa su zaista jedan od najfunkcionalnijih delova čovekovog tela. Svako od nas se mora oslanjati…
Blistav osmeh i zdravi zubi
Zdravi i beli zubi su nešto što bi svi voleli da imaju. Te blistave osmehe…
Kako se boriti sa usamljenošću
Usamljenost je postala normalan deo naše svakodnevnice. Sa njom se suočavamo nekad uspešno, ali vrlo…
Pet načina da usporite proces starenja
Opšte je poznato da se puno para troši na kozmetičke proizvode koji obećavaju da ćete…
Kako da ostavite cigarete
Teško je ostaviti pušenje i reći kraj nikotinu. Potrebno je puno snage i volje da…
Istine i pravi načini nege kože protiv starenja
Niko ne želi da vidi odraz starenja u ogledalu, i zato smo stalno u potrazi…
Akne ili bubuljice
Akne ili bubuljice su možda najveci problem kod adolescenata, ali ih mogu imati i osobe…